三清山，位于江西省上饶市，是一处集自然风光、人文景观于一体的旅游胜地。这里山峰奇特，云雾缭绕，被誉为“中国最美的自然风光之一”。如果你打算来一场说走就走的旅行，那么这篇三清山一日游攻略绝对是你不可或缺的指南。下面，我就来为大家详细介绍一下三清山一日游的行程安排。

一、行程安排

时间段	活动安排
早上7:00-8:00	乘车前往三清山，沿途欣赏风景
早上8:00-9:00	抵达三清山，购买门票，乘坐缆车前往山上
上午9:00-12:00	游览三清宫、南天一柱、西海岸等景点
中午12:00-13:30	在山上品尝当地特色美食
下午13:30-17:00	游览阳光海岸、巨蟒出山、观音堂等景点
下午17:00-18:00	乘坐缆车下山，返回停车场
晚上18:00-20:00	返回市区，结束愉快的一天

二、景点推荐

1. 三清宫：三清宫是三清山的标志性建筑，建于明朝，是道教圣地之一。在这里，你可以感受到浓厚的道教文化氛围。

2. 南天一柱：南天一柱是三清山最为著名的景点之一，其独特的地质构造让人叹为观止。

3. 西海岸：西海岸是一段长达数公里的悬崖峭壁，站在上面，可以俯瞰整个三清山的美景。

4. 阳光海岸：阳光海岸是三清山的新景点，以独特的地质景观和壮观的山峰著称。

5. 巨蟒出山：巨蟒出山是一处天然形成的景观，宛如一条巨蟒从山中蜿蜒而出。

6. 观音堂：观音堂是一座供奉观音菩萨的庙宇，建于清朝，具有很高的历史价值。

三、交通指南

1. 自驾：从南昌、杭州、上海等地出发，沿高速公路前往三清山，车程约4-6小时。

2. 火车：乘坐火车到达上饶站，然后转乘大巴前往三清山，车程约1小时。

3. 飞机：乘坐飞机到达上饶机场，然后转乘大巴前往三清山，车程约1小时。

四、住宿指南

三清山附近有众多酒店和民宿可供选择，价格从几十元到几百元不等。建议提前预订，以免旺季时出现“一房难求”的情况。

五、美食指南

三清山周边的美食以江西菜为主，其中最具特色的有：

1. 庐山云雾茶：庐山云雾茶是江西的特产，口感清香，具有很高的保健价值。

2. 婺源豆腐：婺源豆腐是江西婺源的特色美食，口感细腻，营养丰富。

3. 三清山炖鸡：三清山炖鸡选用当地土鸡，配以多种中药材炖制而成，味道鲜美。

六、注意事项

1. 天气：三清山地处山区，天气变化无常，建议携带雨具和保暖衣物。

2. 安全：登山时要注意安全，不要攀爬危险的地方，以免发生意外。

3. 环保：保护环境，不乱扔垃圾，共同维护三清山的美丽。

4. 时间：一日游时间较为紧张，建议提前规划好行程，以免错过美景。

三清山一日游是一次非常值得体验的旅行。在这里，你可以欣赏到壮丽的自然风光，感受到浓厚的道教文化氛围。相信这次旅行一定会给你留下美好的回忆。

三清山一日游最佳路线旅游攻略

三清山风景区是我国非常有名的一处景点，那么到三清山风景区一日游该怎么游玩？最佳游览路线是怎样的？接下来就为大家详细介绍一下吧！想去游玩的小伙伴们快来看看吧！

1、一日游路线

早上来到三清山脚下，索道上山。游览南清园景区(司春女神、巨蟒出山、一线天、神龙戏松等等)。午餐后，游览西海岸景区(高空栈道、猴王献宝、观音送子、飞仙谷等等)，观赏完西海晚霞之后，乘坐索道下山。

南清园景区

游玩指南：南清园景区位于三清山中心位置，也是三清山的精华所在，禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、一线天等都在这个景区。

游玩时间：建议2-3小时

开放时间：旺季(2月1日-12月31日)周一至周五：08:00-17:00，周六至周日：07:30-17:30;淡季(1月1日-1月31日)08:30-16:30。

司春女神

游玩指南：司春女神是三清山的代表性景观，也是一块巨大的象形石，整体造型就像是一位秀发披肩的美丽少女，没有任何人工雕凿痕迹，天然成趣，位于东部索道上站不远处，景点巨蟒出山的对面。

游玩时间：建议0.5小时

巨蟒出山

游玩指南：巨蟒出山算得上是来三清山必看的绝景之一，这是一块巨大的花岗岩象形石，酷似一条昂首准备发起进攻的眼镜蛇，并且屹立了近亿万年也不曾倒塌，堪称一绝。景点位于东部索道上站不远处，乘坐索道时注意观看。

游玩时间：建议1小时

三龙出海

游玩指南：一共是三座三峰，犹如三条巨龙出海般，石头的形状看起来没有那么明显，但是很有气势，禹皇顶是观赏三龙出海的最佳位置。

游玩时间：建议1小时

葛洪献丹

游玩指南：这座山峰很有特色，顶部造型酷似一道士手捧药葫芦，因而人们以“葛洪”为之名，以作为对三清山开山祖师的纪念。并且从不同的角度观赏，葫芦的状态也不同，非常奇妙。

游玩时间：建议1小时

神龙戏松

游玩指南：进入南清园景区，走右手逆时针方向不远就可以见到这一景观，它位于一线天的下方，远远看就像是一条蜥蜴或者蛇在观赏松树。

游玩时间：建议30分钟

玉女开怀

游玩指南：位于南清园景区南部环形道，三清山南部索道上站右转，外形像女子的胸部，起雾时看玉女开怀，时隐时现，更加迷人。

游玩时间：建议1小时

西海岸景区

游玩指南：游览完了南清园的山峰绝妙之景后，就可以到西海岸景区，在悬崖绝壁之上闲庭信步，远观壮阔云海、恢弘晚霞、连绵群峰、幽深峡谷，气象非凡。

游玩时间：建议3小时

开放时间：旺季(2月1日-12月31日)周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30;淡季(1月1日-1月31日)8:30-16:30。

猴王献宝

游玩指南：该景点位于西海岸景区西北部，远看就像一只猴王手捧宝物，凝神观看，憨态可掬。如果天气好的话，背后的蓝天加上周边的峭壁，更是养眼。

游玩时间：建议1小时

2、门票价格成人全票：245元/人(门票120元+索道上下通票125元)

三清山半价门票：60元/人，索道半价门票：63元/人

3、交通指南地址：三清山位于江西省上饶市玉山、德兴两县交界处

自驾车来三清山

直接导航输入三清山外双溪游客中心(对应南部索道)或三清山金沙游客中心(对应东部索道)，即可导航到三清山入口服务区。

公共交通来三清山

(1)选择上饶三清山机场下

全国一些主要城市都开通了往返上饶的航班，到达上饶三清山后，可选择坐机场大巴或打车到达上饶市区，然后按下面的交通方式到达三清山。

(2)选择上饶火车站下

上饶火车站也称为上饶高铁站，东西南北高铁在上饶交汇，全国各地来三清山乘高铁已经是非常便利了。下了火车后，有指示牌，走过一小段通道，就能到上饶汽车东站，有直接到三清山南部外双溪服务区的班车，每天的发车时间大概7：00，8：00，9：00，10：30，12：00，13：00，14：00，15：30。三清山南部外双溪服务区到上饶发车时间8：00 9：30，11：30，12：30，14：00，15：00，16：00，17：00。票价27元/人，预计1个小时左右到，直接到南部索道下方停车场。如果错过了班车时间，只能包车或打车，或在上饶市住1晚然后第二天到汽车站坐班车。

上饶有没有直达三清山东部金沙索道的班车，只有下午1趟16：30，到三清山东部索道17：50分，是上饶至婺源的班车，中途经过三清山东部索道。

(2)选择玉山火车站下

玉山站分为玉山南站和玉山火车站，两个火车站都没有直达三清山的班车，需要打个车或坐公交到汽车站坐车，玉山去往三清山票价17元/人。

玉山汽车站最早到南部是早上6:30，三清山南部到玉山汽车站最早6:40，间隔50分钟一趟，开到下午17：30才结束。

租车或包车到三清山

如果错过了班车，可以选择打车或包车，上饶到三清山包车大约人均50-60元，玉山到三清山包车人均大约30-40元，具体根据人数和车辆而定。

4、景点介绍三清山是国家级风景名胜区、世界自然遗产、世界地质公园、国家5A级旅游区——三清山位于江西省上饶市东北部,因玉京、玉虚、玉华三峰峻拔,宛如道教玉清、上清、太清三位最高尊神列坐山巅而得名。是以三清山管委会作为政治、经济、文化、旅游接待的中心。景区总面积229.5平方公里,主峰玉京峰海拔1819.9米。景点分为东部、南部两条游览线路。三清山景区分为东部、南部两个游览线路。东部、南部核心景区是三清山旅游景点的精华所在，在东部、南部各景点都设有缆车，您可根据自己的时间和体力自由选择推荐景点乘坐旅游观光车进行站点式游览。

江西三清山旅游攻略一日游

三清山是国家AAAAA级旅游景区，可观赏景点众多，建议大家一日游路线，先到南清园景区，然后游览西游岸景区，观赏西海晚霞，三清山景区的一日游详细游玩路线见下文哦！

精华一日游推荐行程：早上来到三清山脚下，索道上山。游览南清园景区(司春女神、巨蟒出山、一线天、神龙戏松等等)。午餐后，游览西海岸景区(高空栈道、猴王献宝、观音送子、飞仙谷等等)，观赏完西海晚霞之后，乘坐索道下山。

南清园景区游玩指南：南清园景区位于三清山中心位置，也是三清山的精华所在，禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、一线天等都在这个景区。

游玩时间：建议2-3小时

开放时间：旺季(2月1日-12月31日)周一至周五：08:00-17:00，周六至周日：07:30-17:30;淡季(1月1日-1月31日)08:30-16:30。

司春女神游玩指南：司春女神是三清山的代表性景观，也是一块巨大的象形石，整体造型就像是一位秀发披肩的美丽少女，没有任何人工雕凿痕迹，天然成趣，位于东部索道上站不远处，景点巨蟒出山的对面。

游玩时间：建议0.5小时

巨蟒出山游玩指南：巨蟒出山算得上是来三清山必看的绝景之一，这是一块巨大的花岗岩象形石，酷似一条昂首准备发起进攻的眼镜蛇，并且屹立了近亿万年也不曾倒塌，堪称一绝。景点位于东部索道上站不远处，乘坐索道时注意观看。

游玩时间：建议1小时

三龙出海游玩指南：一共是三座三峰，犹如三条巨龙出海般，石头的形状看起来没有那么明显，但是很有气势，禹皇顶是观赏三龙出海的最佳位置。

游玩时间：建议1小时

葛洪献丹游玩指南：这座山峰很有特色，顶部造型酷似一道士手捧药葫芦，因而人们以“葛洪”为之名，以作为对三清山开山祖师的纪念。并且从不同的角度观赏，葫芦的状态也不同，非常奇妙。

游玩时间：建议1小时

神龙戏松游玩指南：进入南清园景区，走右手逆时针方向不远就可以见到这一景观，它位于一线天的下方，远远看就像是一条蜥蜴或者蛇在观赏松树。

游玩时间：建议30分钟

玉女开怀游玩指南：位于南清园景区南部环形道，三清山南部索道上站右转，外形像女子的胸部，起雾时看玉女开怀，时隐时现，更加迷人。

游玩时间：建议1小时

西海岸景区游玩指南：游览完了南清园的山峰绝妙之景后，就可以到西海岸景区，在悬崖绝壁之上闲庭信步，远观壮阔云海、恢弘晚霞、连绵群峰、幽深峡谷，气象非凡。

游玩时间：建议3小时

开放时间：旺季(2月1日-12月31日)周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30;淡季(1月1日-1月31日)8:30-16:30。

猴王献宝游玩指南：该景点位于西海岸景区西北部，远看就像一只猴王手捧宝物，凝神观看，憨态可掬。如果天气好的话，背后的蓝天加上周边的峭壁，更是养眼。

游玩时间：建议1小时

三清山旅游攻略一日游三清山攻略一日游最佳路线

一日游有两条经典路线，第一条经典路线为：从东部金沙索道上山，到达南清园景区依次通过东方女神、玉清台、一线天、万寿园，在经过日上山庄之后，通过玉皇顶到达巨蟒出山，再回到金沙索道下山。第二条经典路线为：从东部金沙索道上山，到达南清园景区依次通过东方女神、巨蟒出山，向西海岸出发，到达西海岸后，再经东海岸（阳光海岸）、南清园景区回到金沙索道下山。

如果想看日出、星空或深度游的话，推荐两日游。三清山最佳看日出的地点在玉清台，在山上过夜的朋友建议是从外双溪索道上山，首先经过万寿园，再攀爬一线天抵达玉清台。

晚上在玉清台过夜。第二天从玉清台出发，前往巨蟒出山和东方女神，再徒步1.5小时到达东海岸（阳光海岸）栈道，沿着东海岸（阳光海岸）栈道走2.5个小时抵达三清福地三清宫。

途中会路过九天一元府、龙虎殿以及风雷塔等景观，或者选择登顶玉京峰，在三清宫休息片刻或者吃干粮补充体力后，沿着西海岸的栈道走，西海岸栈道全长大概是4公里，步行大约需要2个半到3个小时，回到外双溪索道下山。

人气景区

南清园景区

这是三清山风景区中自然奇观集中的地方，三清山的几大标志性景观如巨蟒出山、东方女神都位于这里。景区内的浏霞台是欣赏晚霞、云海的好地方，玉台的日出和日落都十分迷人，五六月份的时候还能在杜鹃谷欣赏到满山杜鹃花绽放的盛景。大多数游客都会选择下午来此游玩，从浏霞台开始，至游仙谷下，途中可用下坡的方式走过一线天那299级台阶，感受崇山峻岭的险要，傍晚时分还可欣赏日落晚霞美景。

三清福地景区

三清山的道教精华就在这个景区了，以三清宫为核心，汇聚了三清山的道教人文景观，堪称道教古建筑的“露天博物馆”。其中保存完好的当属建于危岩之上的宋代小石塔，外观精致，所处位置也让人称奇。除了领略道教文化，这里的也是赏景的好地方，风雷塔是观赏日出云海的佳处，飞仙台是欣赏落日晚霞的佳处。

西海岸景区

西海岸景区是三清山观景开阔的平台，让人称奇的高空栈道也正是位于此。步行在高空栈道上，感受悬崖绝壁之上闲庭信步的乐趣，欣赏连绵群峰、幽深峡谷的壮观之景，还可远看晚霞、云海的绚丽秀美。

玉京峰景区

玉京峰景区因玉京、玉虚、玉华三峰凌立而闻名，其中玉京峰的云海、日出、日落气势磅礴，也是纵览整个三清山景区美景的好位置。不过正是由于山峰陡峭，并不建议游客登上玉京峰顶，毕竟安全重要。

万寿园景区

这是三清山风景区内一个非常有象征意义的景区，位于三清山南麓。这里以祥寿文化为主题，其中的寿星像是这里的标志性景观。漫步其中，欣赏观音台、白头偕老峰、鹤寿顶、得禄台等景观，感受这里洋溢着的健康、养生、长寿之道，可谓优哉游哉。