紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月24日（星期日) | |
晴转多云 | -5℃ ~ 13℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年05月25日（星期一) |  |
多云 | -4℃ ~ 14℃ | 东风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年05月26日（星期二) |  |
多云转晴 | -4℃ ~ 16℃ | 东风转东北风 | <3级 |
阿拉尔今天天气：https://www.153617.com/alaer/
2026年05月24日阿拉尔天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 13℃，东北风转北风<3级
2026年05月25日阿拉尔天气：多云，气温-4℃ ~ 14℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年05月26日阿拉尔天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 16℃，东风转东北风<3级
2026年05月27日阿拉尔天气：多云，气温-3℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年05月28日阿拉尔天气：多云，气温0℃ ~ 16℃，西南风<3级
2026年05月29日阿拉尔天气：晴转多云，气温0℃ ~ 17℃，南风转东北风<3级
2026年05月30日阿拉尔天气：多云转晴，气温1℃ ~ 18℃，东南风转东北风<3级