紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月09日（星期四) | |
晴 | -1℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 11℃ | 无持续风向转北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年07月11日（星期六) |   |
小雨转雨夹雪 | -2℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
延安安塞今天天气：https://www.153617.com/ansai/
2026年07月09日安塞天气：晴，气温-1℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年07月10日安塞天气：晴，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向转北风<3级转3-4级
2026年07月11日安塞天气：小雨转雨夹雪，气温-2℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年07月12日安塞天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年07月13日安塞天气：小雨转晴，气温-1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年07月14日安塞天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年07月15日安塞天气：晴，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级