紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月09日（星期四) | |
多云 | 24℃ ~ 27℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) |   |
阵雨 | 21℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) |  |
中雨转多云 | 18℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
茂名电白今天天气：https://www.153617.com/dianbai/
2026年07月09日电白天气：多云，气温24℃ ~ 27℃，无持续风向转<3级
2026年07月10日电白天气：阵雨，气温21℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年07月11日电白天气：中雨转多云，气温18℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年07月12日电白天气：多云，气温17℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年07月13日电白天气：多云，气温17℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年07月14日电白天气：多云，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年07月15日电白天气：多云，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向<3级