紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月25日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月26日（星期二) |  |
多云转晴 | -9℃ ~ 14℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年05月27日（星期三) |  |
多云 | -5℃ ~ 15℃ | 西北风转南风 | <3级 |
临夏州和政今天天气：https://www.153617.com/hezheng/
2026年05月25日和政天气：晴，气温-9℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年05月26日和政天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 14℃，南风转西南风<3级
2026年05月27日和政天气：多云，气温-5℃ ~ 15℃，西北风转南风<3级
2026年05月28日和政天气：晴，气温-6℃ ~ 11℃，南风转西风<3级
2026年05月29日和政天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，南风转西风<3级
2026年05月30日和政天气：多云，气温-4℃ ~ 12℃，南风转西风<3级
2026年05月31日和政天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，东南风转西北风<3级