紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月09日（星期四) | |
多云转阵雨 | 14℃ ~ 23℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) |  |
多云 | 12℃ ~ 18℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) | |
多云 | 12℃ ~ 21℃ | 东北风 | <3级 |
百色那坡今天天气：https://www.153617.com/napo/
2026年07月09日那坡天气：多云转阵雨，气温14℃ ~ 23℃，东北风<3级
2026年07月10日那坡天气：多云，气温12℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年07月11日那坡天气：多云，气温12℃ ~ 21℃，东北风<3级
2026年07月12日那坡天气：多云，气温13℃ ~ 22℃，东北风<3级
2026年07月13日那坡天气：多云，气温14℃ ~ 23℃，东南风<3级
2026年07月14日那坡天气：多云，气温15℃ ~ 20℃，东南风<3级
2026年07月15日那坡天气：多云，气温14℃ ~ 23℃，东南风<3级