紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月25日（星期一) | |
晴 | -21℃ ~ 1℃ | 西风转无持续风向 | 7-8级转<3级 |
| 2026年05月26日（星期二) | |
晴 | -20℃ ~ 1℃ | 西北风转无持续风向 | 7-8级转<3级 |
| 2026年05月27日（星期三) | |
晴 | -19℃ ~ 4℃ | 西北风转无持续风向 | 7-8级转<3级 |
那曲聂荣今天天气：https://www.153617.com/nierong/
2026年05月25日聂荣天气：晴，气温-21℃ ~ 1℃，西风转无持续风向7-8级转<3级
2026年05月26日聂荣天气：晴，气温-20℃ ~ 1℃，西北风转无持续风向7-8级转<3级
2026年05月27日聂荣天气：晴，气温-19℃ ~ 4℃，西北风转无持续风向7-8级转<3级
2026年05月28日聂荣天气：晴，气温-11℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年05月29日聂荣天气：晴，气温-14℃ ~ 9℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年05月30日聂荣天气：晴，气温-15℃ ~ 7℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年05月31日聂荣天气：晴，气温-14℃ ~ 7℃，西风转无持续风向4-5级转<3级