紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月08日（星期三) | |
晴 | -6℃ ~ 24℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) | |
晴 | -6℃ ~ 24℃ | 北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月10日（星期五) | |
晴 | -7℃ ~ 19℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
巴州且末今天天气：https://www.153617.com/qiemo/
2026年07月08日且末天气：晴，气温-6℃ ~ 24℃，东风转<3级
2026年07月09日且末天气：晴，气温-6℃ ~ 24℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年07月10日且末天气：晴，气温-7℃ ~ 19℃，东北风3-4级转<3级
2026年07月11日且末天气：晴，气温-5℃ ~ 18℃，南风转西北风<3级
2026年07月12日且末天气：晴，气温-4℃ ~ 17℃，西北风转东风3-4级转<3级
2026年07月13日且末天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年07月14日且末天气：晴，气温0℃ ~ 17℃，西北风转东南风<3级