紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月09日（星期四) | |
小雨 | 12℃ ~ 22℃ | 北风转西北风 | 3-4级 |
| 2026年07月10日（星期五) | |
小雨 | 11℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) |  |
小雨转阴 | 12℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
龙岩上杭今天天气：https://www.153617.com/shanghang/
2026年07月09日上杭天气：小雨，气温12℃ ~ 22℃，北风转西北风3-4级
2026年07月10日上杭天气：小雨，气温11℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年07月11日上杭天气：小雨转阴，气温12℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年07月12日上杭天气：多云，气温10℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年07月13日上杭天气：多云，气温10℃ ~ 22℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月14日上杭天气：阴转多云，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年07月15日上杭天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 23℃，无持续风向<3级