紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月08日（星期三) | |
多云 | -13℃ ~ -7℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) | |
多云 | -11℃ ~ -4℃ | 东风转南风 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) |   |
晴 | -8℃ ~ -2℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
塔城沙湾今天天气：https://www.153617.com/shawan/
2026年07月08日沙湾天气：多云，气温-13℃ ~ -7℃，北风转南风<3级
2026年07月09日沙湾天气：多云，气温-11℃ ~ -4℃，东风转南风<3级
2026年07月10日沙湾天气：晴，气温-8℃ ~ -2℃，东北风转西南风<3级
2026年07月11日沙湾天气：晴，气温-7℃ ~ -12℃，东风<3级
2026年07月12日沙湾天气：晴，气温-7℃ ~ -12℃，西北风转南风<3级
2026年07月13日沙湾天气：晴，气温1℃ ~ 2℃，东北风转西南风<3级
2026年07月14日沙湾天气：晴，气温-4℃ ~ 4℃，东北风<3级