紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月09日（星期四) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 西北风转东风 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) | |
晴 | -11℃ ~ 8℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 9℃ | 西北风转东风 | <3级 |
海南州同德今天天气：https://www.153617.com/tongde/
2026年07月09日同德天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西北风转东风<3级
2026年07月10日同德天气：晴，气温-11℃ ~ 8℃，西北风转东北风<3级
2026年07月11日同德天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，西北风转东风<3级
2026年07月12日同德天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 10℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年07月13日同德天气：晴，气温-7℃ ~ 9℃，南风转西风3-4级转<3级
2026年07月14日同德天气：晴，气温-6℃ ~ 12℃，西北风转东北风<3级
2026年07月15日同德天气：晴，气温-4℃ ~ 14℃，西北风<3级