紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月09日（星期四) | |
晴 | 14℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) |  |
多云转晴 | 15℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) |  |
晴转多云 | 15℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
西双版纳今天天气：https://www.153617.com/xishuangbanna/
2026年07月09日西双版纳天气：晴，气温14℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年07月10日西双版纳天气：多云转晴，气温15℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年07月11日西双版纳天气：晴转多云，气温15℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年07月12日西双版纳天气：晴，气温15℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月13日西双版纳天气：多云转晴，气温16℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年07月14日西双版纳天气：多云转晴，气温17℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年07月15日西双版纳天气：多云转晴，气温17℃ ~ 30℃，无持续风向<3级