紫外线指数：强
紫外线强度强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，避免暴露。
运动指数：适宜
天气较好，适宜进行各种户外运动，注意防晒。
血糖指数：较易波动
天气变化可能引起血糖波动，建议注意监测。
| 2026年08月09日（星期日) | |
晴 | 13℃ ~ 28℃ | 东南风 | 和风 |
| 2026年08月10日（星期一) |   |
小雨 | 17℃ ~ 32℃ | 西南风 | 微风 |
| 2026年08月11日（星期二) |   |
多云 | 20℃ ~ 34℃ | 西南风 | 微风 |
通辽扎鲁特旗今天天气：http://www.153617.com/zhaluteqi/
2026年08月09日扎鲁特旗天气：晴，气温13℃ ~ 28℃，东南风和风
2026年08月10日扎鲁特旗天气：小雨，气温17℃ ~ 32℃，西南风微风
2026年08月11日扎鲁特旗天气：多云，气温20℃ ~ 34℃，西南风微风
2026年08月12日扎鲁特旗天气：小雨，气温19℃ ~ 28℃，西南风微风
2026年08月13日扎鲁特旗天气：中雨，气温16℃ ~ 19℃，北风微风
2026年08月14日扎鲁特旗天气：阵雨，气温15℃ ~ 18℃，东北风微风
2026年08月15日扎鲁特旗天气：小雨，气温15℃ ~ 18℃，北风微风