紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月25日（星期一) | |
晴转多云 | 9℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月26日（星期二) |  |
阴转多云 | 9℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月27日（星期三) |  |
晴 | 10℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
临沧镇康今天天气：https://www.153617.com/zhenkang/
2026年05月25日镇康天气：晴转多云，气温9℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年05月26日镇康天气：阴转多云，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年05月27日镇康天气：晴，气温10℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年05月28日镇康天气：晴，气温12℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年05月29日镇康天气：晴转多云，气温12℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年05月30日镇康天气：多云，气温13℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年05月31日镇康天气：多云，气温12℃ ~ 28℃，无持续风向<3级