紫外线指数：弱
紫外线强度弱，无需特殊防护。
运动指数：较不宜
有降水，较不宜进行户外运动，建议在室内进行适量运动。
血糖指数：较易波动
天气变化可能引起血糖波动，建议注意监测。
| 2026年08月23日（星期日) | |
雷阵雨 | 22℃ ~ 30℃ | 南风 | 轻风 |
| 2026年08月24日（星期一) | |
雷阵雨 | 22℃ ~ 27℃ | 西南风 | 微风 |
| 2026年08月25日（星期二) |   |
阴 | 20℃ ~ 25℃ | 东北风 | 轻风 |
白山长白今天天气：http://www.153617.com/changbai/
2026年08月23日长白天气：雷阵雨，气温22℃ ~ 30℃，南风轻风
2026年08月24日长白天气：雷阵雨，气温22℃ ~ 27℃，西南风微风
2026年08月25日长白天气：阴，气温20℃ ~ 25℃，东北风轻风
2026年08月26日长白天气：雷阵雨，气温21℃ ~ 27℃，西南风微风
2026年08月27日长白天气：雷阵雨，气温19℃ ~ 26℃，西北风轻风
2026年08月28日长白天气：阴，气温16℃ ~ 25℃，北风轻风
2026年08月29日长白天气：阴，气温18℃ ~ 23℃，东南风轻风