紫外线指数：弱
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF12-15、PA+的护肤品。
运动指数：适宜
天气较好，适宜进行各种户外运动，注意防晒。
血糖指数：较易波动
天气变化可能引起血糖波动，建议注意监测。
| 2026年08月23日（星期日) | |
多云 | 25℃ ~ 36℃ | 东风 | 轻风 |
| 2026年08月24日（星期一) |   |
小雨 | 27℃ ~ 36℃ | 东风 | 微风 |
| 2026年08月25日（星期二) |   |
雷阵雨 | 27℃ ~ 35℃ | 东风 | 微风 |
临沂兰山今天天气：http://www.153617.com/linyilanshan/
2026年08月23日兰山天气：多云，气温25℃ ~ 36℃，东风轻风
2026年08月24日兰山天气：小雨，气温27℃ ~ 36℃，东风微风
2026年08月25日兰山天气：雷阵雨，气温27℃ ~ 35℃，东风微风
2026年08月26日兰山天气：雷阵雨，气温25℃ ~ 32℃，南风轻风
2026年08月27日兰山天气：小雨，气温26℃ ~ 33℃，南风轻风
2026年08月28日兰山天气：雷阵雨，气温26℃ ~ 34℃，南风微风
2026年08月29日兰山天气：小雨，气温26℃ ~ 31℃，西北风轻风