紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月25日（星期一) | |
小雨转多云 | 7℃ ~ 9℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年05月26日（星期二) |  |
多云 | 8℃ ~ 11℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年05月27日（星期三) |   |
阴转晴 | 9℃ ~ 15℃ | 北风转西风 | <3级 |
常宁今天天气：https://www.153617.com/changningshi/
2026年05月25日常宁天气：小雨转多云，气温7℃ ~ 9℃，北风转西北风<3级
2026年05月26日常宁天气：多云，气温8℃ ~ 11℃，北风转西北风<3级
2026年05月27日常宁天气：阴转晴，气温9℃ ~ 15℃，北风转西风<3级
2026年05月28日常宁天气：多云，气温9℃ ~ 17℃，北风<3级
2026年05月29日常宁天气：晴，气温10℃ ~ 19℃，东北风转西北风<3级
2026年05月30日常宁天气：晴，气温10℃ ~ 19℃，东北风转西风<3级
2026年05月31日常宁天气：小雨，气温11℃ ~ 13℃，北风<3级