紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月09日（星期四) | |
阴转多云 | 7℃ ~ 22℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月10日（星期五) |   |
多云转小雨 | 7℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) | |
多云 | 4℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
曲靖陆良今天天气：https://www.153617.com/luliang/
2026年07月09日陆良天气：阴转多云，气温7℃ ~ 22℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月10日陆良天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年07月11日陆良天气：多云，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年07月12日陆良天气：多云，气温5℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年07月13日陆良天气：多云，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年07月14日陆良天气：多云，气温9℃ ~ 22℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月15日陆良天气：小雨转多云，气温9℃ ~ 20℃，无持续风向<3级