紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月09日（星期四) | |
多云转小雪 | -12℃ ~ 5℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) |   |
雨夹雪转多云 | -4℃ ~ 3℃ | 南风转东风 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) |  |
多云转小雨 | -4℃ ~ 7℃ | 东南风转西风 | <3级 |
伊犁尼勒克今天天气：https://www.153617.com/nileke/
2026年07月09日尼勒克天气：多云转小雪，气温-12℃ ~ 5℃，东南风<3级
2026年07月10日尼勒克天气：雨夹雪转多云，气温-4℃ ~ 3℃，南风转东风<3级
2026年07月11日尼勒克天气：多云转小雨，气温-4℃ ~ 7℃，东南风转西风<3级
2026年07月12日尼勒克天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 6℃，东风转东南风<3级
2026年07月13日尼勒克天气：多云，气温-1℃ ~ 5℃，西南风转东南风<3级
2026年07月14日尼勒克天气：多云，气温-2℃ ~ 7℃，东南风<3级
2026年07月15日尼勒克天气：多云，气温-2℃ ~ 10℃，东南风3-4级转<3级