紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月09日（星期四) | |
多云 | 0℃ ~ 4℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) |   |
雨夹雪转阵雪 | -7℃ ~ 4℃ | 西风转北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年07月11日（星期六) |  |
晴转多云 | -7℃ ~ 0℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
本溪本溪今天天气：https://www.153617.com/benxi/
2026年07月09日本溪天气：多云，气温0℃ ~ 4℃，南风转<3级
2026年07月10日本溪天气：雨夹雪转阵雪，气温-7℃ ~ 4℃，西风转北风<3级转3-4级
2026年07月11日本溪天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 0℃，北风3-4级转<3级
2026年07月12日本溪天气：多云转阵雪，气温-8℃ ~ 1℃，北风<3级转3-4级
2026年07月13日本溪天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -1℃，北风3-4级
2026年07月14日本溪天气：晴，气温-10℃ ~ 1℃，北风转西北风3-4级
2026年07月15日本溪天气：多云，气温-5℃ ~ 6℃，西南风转西北风3-4级