紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月17日（星期二) | |
晴转多云 | -1℃ ~ 11℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年02月18日（星期三) |   |
阴 | 1℃ ~ 14℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年02月19日（星期四) |   |
多云转晴 | 0℃ ~ 19℃ | 南风 | <3级 |
邓州今天天气：https://www.153617.com/dengzhou
2026年02月17日邓州天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 11℃，南风<3级
2026年02月18日邓州天气：阴，气温1℃ ~ 14℃，东南风转西风<3级
2026年02月19日邓州天气：多云转晴，气温0℃ ~ 19℃，南风<3级
2026年02月20日邓州天气：晴，气温2℃ ~ 20℃，南风<3级
2026年02月21日邓州天气：晴，气温4℃ ~ 24℃，西南风转东风<3级
2026年02月22日邓州天气：多云转阴，气温6℃ ~ 19℃，东北风3-4级转4-5级
2026年02月23日邓州天气：小雨转雨夹雪，气温0℃ ~ 7℃，东北风3-4级