紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年07月09日（星期四) | |
小雨 | 6℃ ~ 14℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年07月10日（星期五) |   |
多云 | 4℃ ~ 14℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) | |
多云 | 6℃ ~ 17℃ | 东北风 | <3级 |
武冈今天天气：https://www.153617.com/wugang/
2026年07月09日武冈天气：小雨，气温6℃ ~ 14℃，东北风转<3级
2026年07月10日武冈天气：多云，气温4℃ ~ 14℃，东北风转北风<3级
2026年07月11日武冈天气：多云，气温6℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年07月12日武冈天气：多云，气温6℃ ~ 19℃，东北风转北风<3级
2026年07月13日武冈天气：小雨转多云，气温7℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年07月14日武冈天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 18℃，东北风<3级
2026年07月15日武冈天气：小雨，气温9℃ ~ 11℃，东北风转北风<3级