紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年07月09日（星期四) | |
多云 | 3℃ ~ 9℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年07月10日（星期五) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 12℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年07月11日（星期六) | |
多云 | 4℃ ~ 10℃ | 东南风转东风 | 3-4级转<3级 |
临沂沂南今天天气：https://www.153617.com/yinan/
2026年07月09日沂南天气：多云，气温3℃ ~ 9℃，东北风3-4级
2026年07月10日沂南天气：多云转晴，气温0℃ ~ 12℃，东风转东北风<3级
2026年07月11日沂南天气：多云，气温4℃ ~ 10℃，东南风转东风3-4级转<3级
2026年07月12日沂南天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 11℃，西北风转北风<3级转3-4级
2026年07月13日沂南天气：晴，气温-2℃ ~ 11℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年07月14日沂南天气：多云转晴，气温0℃ ~ 10℃，东南风<3级
2026年07月15日沂南天气：多云，气温-2℃ ~ 13℃，南风3-4级