紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月17日（星期二) | |
多云转晴 | 2℃ ~ 11℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月18日（星期三) |   |
阴转小雨 | 4℃ ~ 12℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月19日（星期四) | |
多云转晴 | 4℃ ~ 15℃ | 东南风转南风 | <3级 |
湘西保靖今天天气：https://www.153617.com/baojing
2026年02月17日保靖天气：多云转晴，气温2℃ ~ 11℃，东南风转东北风<3级
2026年02月18日保靖天气：阴转小雨，气温4℃ ~ 12℃，东南风转东北风<3级
2026年02月19日保靖天气：多云转晴，气温4℃ ~ 15℃，东南风转南风<3级
2026年02月20日保靖天气：晴，气温9℃ ~ 22℃，南风转西南风<3级
2026年02月21日保靖天气：多云，气温9℃ ~ 24℃，西南风转东北风<3级
2026年02月22日保靖天气：小雨，气温11℃ ~ 19℃，东北风转东风<3级
2026年02月23日保靖天气：小雨，气温3℃ ~ 15℃，东风<3级