紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月17日（星期二) | |
多云 | 4℃ ~ 12℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年02月18日（星期三) |   |
小雨 | 4℃ ~ 12℃ | 北风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月19日（星期四) | |
多云 | 3℃ ~ 20℃ | 南风 | <3级 |
恩施宣恩今天天气：https://www.153617.com/xuanen
2026年02月17日宣恩天气：多云，气温4℃ ~ 12℃，南风转<3级
2026年02月18日宣恩天气：小雨，气温4℃ ~ 12℃，北风转西南风<3级
2026年02月19日宣恩天气：多云，气温3℃ ~ 20℃，南风<3级
2026年02月20日宣恩天气：多云转晴，气温4℃ ~ 22℃，南风<3级
2026年02月21日宣恩天气：晴，气温6℃ ~ 26℃，南风<3级
2026年02月22日宣恩天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 22℃，东南风转南风<3级
2026年02月23日宣恩天气：小雨，气温5℃ ~ 15℃，北风<3级