紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月17日（星期二) | |
多云 | 2℃ ~ 7℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月18日（星期三) |   |
阴转晴 | 6℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年02月19日（星期四) |  |
小雨转晴 | 8℃ ~ 10℃ | 南风 | <3级 |
益阳赫山今天天气：https://www.153617.com/yiyangheshan
2026年02月17日赫山天气：多云，气温2℃ ~ 7℃，北风转西北风<3级
2026年02月18日赫山天气：阴转晴，气温6℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年02月19日赫山天气：小雨转晴，气温8℃ ~ 10℃，南风<3级
2026年02月20日赫山天气：晴，气温11℃ ~ 19℃，南风<3级
2026年02月21日赫山天气：多云，气温14℃ ~ 22℃，东南风<3级
2026年02月22日赫山天气：小雨转中雨，气温8℃ ~ 21℃，东北风转西北风<3级
2026年02月23日赫山天气：小雨，气温1℃ ~ 14℃，北风<3级转3-4级